有一种传统游戏在古代称为跳百索是什么？蚂蚁庄园10.28今日答案最新
有一种传统游戏在古代称为“跳百索”，猜猜是什么？这是2023年蚂蚁庄园10月28日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2023年10月28日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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蚂蚁庄园课堂今天的问题是：
有一种传统游戏在古代称为“跳百索”，猜猜是什么？
A、跳绳
B、荡秋千
答案：跳绳
解析：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。
跳绳的正确姿势和标准动作
1. 跳跃姿势
在跳跃时，双脚要分开与肩同宽，身体稍微前倾，保持稳定。
手握跳绳的末端，跳绳前应该先把正确的跳跃姿势调整到最佳状态，这样可以帮助身体保持良好的平衡。
2. 腕部技巧
跳绳的技巧在于手腕打圈，所以腕部活动要有力量，平稳。需要将跳绳沿着螺旋，快速抛出，让跳绳在地面反弹从而达到准确无误的跳跃。
3. 跳绳的节奏和呼吸
要保持稳定的节奏和均匀的呼吸。不仅可以有效控制跳跃的节奏，而且可以使人在跳跃时更加轻松自如。
以上就是2023年10月28日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。
责任编辑：曾少林
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