想发火应该试试自我疏离
你容易被激怒吗？是不是希望在有人惹你生气时能有一种方法让自己保持冷静、镇定和沉着？最新的研究表明，你应该试试这种方法：假装你是在从远处旁观令人生气的场景，而不是参与其中的局内人。
俄亥俄州立大学(OhioStateUniversity)和密歇根大学(UniversityofMichigan)的研究员所做的这项研究表明，这种被称为“自我疏离”(self-distancing)的方法有助于将人们在被激怒时的愤怒和攻击性降到最低。研究还表明，这种方法学起来很快，而且能在人们最有可能表现出攻击性的关键时刻起作用。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 今冬会更冷吗？国家气候中心回应
2025-10-22 16:50 - 广州立法：房间阳台改厨卫最高罚五千元、限期拆除
2025-10-22 15:25 - “十四五”期间 全国地下水超采区面积总体下降
2025-10-22 11:38 - 云南省人民政府发布任免职通知
2025-10-22 11:28 - 水利部：88条（个）母亲河（湖）复苏目标任务全面完成
2025-10-22 10:58 - 高市早苗内阁成立 兼顾力量平衡且保守色彩浓厚
2025-10-22 10:55 - 哈马斯再移交两具以色列被扣押人员遗体
2025-10-22 10:45
- 今冬会更冷吗？国家气候中心回应
- 猜你喜欢:
-
郑丽文喊“上任后要收拾民进党”，吴子嘉：讲中要害2025-10-21微信：对长时间不使用账号已不再回收2025-10-15谭松韵回应暴瘦：一切安好 可能除了体重2025-10-15
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
朱雀三号进入首飞准备阶段 可用于大型星座2025-10-21
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服