入学季将至赴英留学这些事项要注意英国留学潜规则有哪些

来源:中国新闻网 2017-07-18 11:47 /

　　保持好心情，萌萌哒

　　在学生群体中非常容易出现这样的心理疾病：

　　抑郁症：表现为长期觉得对生活失去兴趣，总是很累、失眠等。

　　躁郁症：常见表现为情绪从一个极端到另一个极端。

　　神经性厌食症/暴食症：多见于女生，后者常常伴随着暴饮暴食后的呕吐或腹泻。

　　精神分裂症：常见的表现为幻听或出现幻觉，任其发展的话有时有导致精神错乱。

　　其他问题：酗酒、药物滥用、长期的焦虑、偏执等症状在学生群体中。

　　希望同学们积极面对，多与家人或身边的同学、朋友沟通交流，必要时向学校心理辅导机构或专业心理医生咨询。

　　除了NHS有心理健康辅导的部门以外，校内外还有许多的慈善组织在为人们提供着心理健康方面的帮助。

　　同学们在帮助他人的同时也要注意自己的身心健康，保持一个良好的心态和作息。

　　遇到纠纷，切记理性

　　遇争执、纠纷或涉案时，要冷静应对，理性维权，积极协商。涉及法律纠纷时可向当地专业法律服务机构求助。

　　遇到突发事件，别慌！

　　首先，一部分危险是可以避免的。

　　例如避免清晨或深夜独自出行，因为抢劫甚至伤害类案件，多数都发生在这些时段；除此之外，偏僻地点和路段也建议避开，尽可能选择宽敞、有人气的地方经过或停留。万一真的遇到突发情况，一要沉着冷静，二要及时寻求帮助。

　　留学生平时应了解学校的紧急联系电话和联系人、居住地附近的报警电话号码、当地中国使领馆的电话号码等。如遇紧急情况，请及时报警。

　　如果遭遇的事故较为严重，同学们在报警或向当地有关机构报告的同时，应尽快联系当地中国使领馆寻求协助和指导。

　　圈哥要提醒每一位留学生，护照是证明自己的身份的证件，在寻求帮助时一般需要出示，因此必须妥善保管。最好将护照的复印件保留一份在国内亲人处，以便万一遗失时可以提供备查的证据。

原标题：入学季将至赴英留学这些“潜规则”要知道

责任编辑：凌芹莉

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